新乡市外国语小学心理健康简报

解读情绪密码做情绪管理的小主人  

——新乡市外国语小学2017-2018学年度下学期心理健康知识讲座  

为进一步提高学生心理健康水平，让孩子们在健康快乐中全面发展。10月19日下午，新乡市外国语小学特聘请中国积极心理学首席幸福力讲师、国家二级心理咨询师王卫芳老师，在学校录播教室讲了一堂生动的“心理健康知识讲座”，此次讲座采用全校直播的方式，全校师生同步观看。

  

2017年10月19日王卫芳老师在录播教室进行讲座  

王老师通过生动的游戏开启了“情绪密码”的解读，通过聆听，同学们了解到情绪分为积极情绪和消极情绪两种。积极情绪能激发人的创造力和想象力；而消极情绪则会使人出现疑心重、头疼等症状，最终导致人免疫力下降。  

2017年10月19日二六班学生在认真收看直播讲座  

2017年10月19日三四班学生在认真收看直播讲座  

王老师结合学生生活中常见的问题，帮助学生分析怎样才能妥善处理与同学之间的关系，以积极的情绪融入到集体中，犹如给学生的人生之路点燃了一盏明灯，使他们受益匪浅。  

2017年10月19日四四班老师和学生一起收看直播讲座 

 

2017年10月19日二二班老师和学生一起收看直播讲座  

老师们也通过认真地倾听，学会了从科学的角度引导学生学会自我调节，遇到困难用适度的表达方式控制自己的情绪，让学生在学校既能学到知识，又能强大内心。  

通过本次心理讲座的直播学习，同学们了解到管理自己情绪的重要性，大家纷纷表示：遇事要调动积极情绪，做一个快乐的人！  

愿我们外小的每一位师生都能够在健康快乐中全面发展！